Elmarknaden just nu: Vad kan vi vänta oss för elpriser under hösten och vintern?

Hösten är här och vintern närmar sig, vilket innebär ökat elbehov för många företag och mer fokus på elpriserna. Här ger vi en bild av vad marknaden förväntar sig av elprisnivåerna i Sverige under hösten och vintern, samt tips på hur du kan förbereda ditt företag för de kommande månadernas utmaningar.
Vad kan du förvänta dig av elpriserna hösten 2025?
Elpriserna i Sverige påverkas huvudsakligen av tillgången på kärn-, vatten- och vindkraft, väderförhållanden, överföringskapacitet i elnäten samt elpriset på den europeiska marknaden. I södra Sverige är priserna ofta högre på grund av begränsad överföringskapacitet från norr, där det finns mer elproduktion i form av vatten- och vindkraft och därmed också lägre priser. Enligt marknadsprognoser (från exempelvis Svenska Kraftnät och Nord Pool) förväntas elpriserna under höst och vinter 2025 bli något högre jämfört med 2024, främst i södra Sverige (elområde SE3 och SE4). I norra Sverige (SE1 och SE2) väntas priserna vara betydligt lägre, men ändå något högre än tidigare år om vädret blir kallare. Exempel på förväntade spotpriser (baserat på tillgängliga marknadskällor september 2025, avrundade genomsnitt):
SE1 - Luleå: ca 21 öre/kWh
SE2 - Sundsvall: ca 21 öre/kWh
SE3 - Stockholm: ca 60,0 öre/kWh
SE4 - Malmö: ca 75 öre/kWh
Observera att dessa siffror är prognoser och kan ändras beroende på väder, tillgång på kärn-, vind- och vattenkraft och den europeiska elmarknaden. Faktorer som påverkar elpriserna hösten och vintern 2025
Vattenkraftens fyllnadsgrad – Höga nivåer i magasinen brukar pressa ner priserna, men torka eller låga nivåer kan snabbt ge högre priser.
Väder och temperatur – Kalla perioder ger högre efterfrågan och därmed högre priser.
Överföringskapacitet – Begränsningar mellan norr och söder i Sverige leder ofta till stora prisskillnader.
Europeiska gas- och elpriser – Priser på kontinenten slår igenom i södra Sveriges elområden.
Vindkraftsproduktion – Dagar med mycket vind kan pressa priserna kraftigt. Vindstilla perioder gör att priserna stiger.
Fortums elprisexpert om läget: – Dagens geopolitiska läge kan påverka råvarupriserna och därmed gaspriset som i sin tur kan reflekteras i elpriserna. Denna faktor är svår att förutspå och ger därmed en ökad risk vid eskaleringar av geopolitiska konflikter på marknaden vilket kan få priserna att svänga kraftigare och mer frekvent, säger Patrik Södersten, elprisexpert, Fortum Sverige.
En nyhet på elmarknaden är att Nord Pool inför 15-minuters priser från 1 oktober 2025.
– Man får räkna med att marknaden kommer att vara skakig innan den hittar sin form. Men det påverkar bara en liten del av kunderna, säger Södersten.
Förväntningar på elpriser under vintern 2025/2026
Prognoser för vintern (november 2025 – mars 2026) pekar på fortsatt höga priser i södra Sverige, särskilt om vintern blir kall och om tillgången på vattenkraft är begränsad. Om gaslagren i Europa är tillräckligt fyllda, och om vintern är mild, kan dock priserna bli lägre än befarat. Exempel på vinterpriser (prognoser, avrundat genomsnitt under vinter 2025/2026):
SE1 - Luleå: ca 40 öre/kWh
SE2 - Sundsvall: ca 38 öre/kWh
SE3 - Stockholm: ca 76 öre/kWh
SE4 - Malmö: ca 89 öre/kWh
Hur kan företag förbereda sig inför vinterns elpriser och sänka elkostnaderna?
Se över ert elavtal: Vilken avtalstyp har ni – rörligt, fast eller portföljförvaltat? Rörligt och portföljförvaltat är oftast billigast över tid men innebär större risk. Fastpris kan ge trygghet under perioder med höga priser.
Energieffektivisera: Kartlägg elförbrukningen, byt ut energislukande maskiner, sänk inomhustemperaturen och flytta förbrukning till billigare timmar när det är möjligt.
Optimera energistyrning: Med smarta plattformar kan ni följa upp och styra elförbrukningen i realtid, vilket ger bättre budgetkontroll och möjligheter till besparingar.