Vad händer på elmarknaden?
På senare år har det varit svårt att sia om elmarknaden, som har gått upp och ner nästan varje dag. För dig som vill förstå hur elmarknaden fungerar och vad som påverkar priserna kan det vara värdefullt att hålla sig uppdaterad. Därför reder vi ut och försöker få lite klarhet i vad som faktiskt händer på elmarknaden.
Elpriserna och nuläget på elmarknaden
Både toppar och dalar i elpriset i september
Genomsnittspriset på el i september ökade jämfört med augusti, särskilt i sydligaste Sverige. Även jämfört med september förra året ligger priserna på en betydligt högre nivå i samtliga elprisområden. Men under månaden har vi både haft tydliga pristoppar och tillfälliga minuspriser. Begränsad tillgång till både kärnkraft och vattenkraft under månaden har bidragit till pristoppar, medan tillfälligt mycket bra förutsättningar för vind bidrog till minuspriserna.
SE1 (Luleå): cirka 46 öre/kWh (sep 2025: 17 öre/kWh)
SE2 (Sundsvall): cirka 52 öre/kWh (sep 2025: 16 öre/kWh)
SE3 (Stockholm): cirka 87 öre/kWh (sep 2025: 52 öre/kWh)
SE4 (Malmö): cirka 120 öre/kWh (sep 2025: 71 öre/kWh)
– Vi har fortsatt höga elpriser för säsongen. Priset i elområde 4 i södra Sverige var högre än både januari och februari i år, trots att september var mild. Det är anmärkningsvärt. Samtidigt har förbrukningen kopplat till exempelvis uppvärmning varit lägre och det lindrar den totala elkostnaden för många svenska konsumenter och företag, vilket är positivt, säger Patrik Södersten, elprisexpert på Fortum.
Det är flera delar som påverkar elpriset. Framför allt handlar det om den begränsade tillgången på vattenkraft och kärnkraft. För vattenkraften är det fortsatt låga nivåer i magasinen på grund av att det inte fyllts på med nederbörd i tillräckligt hög grad på rätt ställen i Norden, inte minst i södra Sverige och södra Norge. För kärnkraften handlar det fortsatt om årligt underhåll som dragit ut på tiden. Sol- och vindkraft har bidragit till att dämpa priserna, och under en helg i september producerade vindkraften så mycket el att priset gick ner på minussidan. Så under månaden har vi både haft priser över 5 kronor/kWh och senare samma vecka minus 5 öre.
– Kraftiga svängningar i priset på det här sättet visar på brister i vår elbalans och det finns en risk att detta kan komma att prägla fler månader som nu kommer, men för de allra flesta svenska elkunder är det framför allt det genomsnittliga priset som spelar roll och hur mycket el vi behöver använda för exempelvis uppvärmning, förklarar Patrik.
Elbörserna och marknaden förutspår priser på runt 1,25 kr/kWh i Sverige under hösten och vintern. Detta baseras på en rad prognoser från både produktions- och konsumtionssidan, och är just en prognos. Är du orolig för höga elpriser finns olika sätt att binda elpriset, till exempel Fortums Priskollen där du låser priset månad för månad.
– Man ska vara förberedd på att det kan bli dyrare än förra vintern, men om vi får milt väder och mycket nederbörd i höst kan prognoserna vända. Storleken på din elräkning är framför allt kopplat till hur många kilowattimmar du använder, en kall vinter använder de flesta mer el och då blir totalkostnaden hög, säger Patrik Södersten.
Alla priser som uppges är medelspotpriset på el. Därtill tillkommer skillnader på grund av elprisområdena samt skatter, moms, elbolagens marginal samt elnätskostnaden som du får via separat faktura från ditt elnätsbolag. Svängningarna i elpriset påverkar dig som har rörligt pris, vid fast elpris är det förbrukningen (antalet kWh) som påverkar hur stor elräkningen blir.
Regeringens högkostnadsskydd, som blir aktuellt om elpriset i genomsnitt under en månad överstiger 1,50 kr/kWh exklusive moms, gäller året ut. Vad som kommer gälla nästa år beror på vilka beslut som tas av kommande regering.
Vill du ha mer kontroll över elpriset?
Med Priskollen får du möjlighet att låsa ditt elpris för en månad, samtidigt som du behåller flexibiliteten i ditt rörliga elavtal. Du kan enkelt skaffa Priskollen genom att logga in online eller i Fortum-appen alternativt genom att kontakta vår kundservice.
Elpriserna har påverkats av flera faktorer. En viktig orsak är att det varit ovanligt torrt under en längre period, vilket lett till lägre nivåer i de nordiska vattenmagasinen. En annan är att flera kärnkraftreaktorer varit stängda för underhåll som dragit ut på tiden. Detta har gjort att vi haft den lägsta tillgängligheten på kärnkraft på över 20 år. Samtidigt har det geopolitiska läget och energisituationen på kontinenten påverkat de svenska elpriserna.
Det finns flera faktorer som talar för att priset kommer ligga på en högre nivå än vad vi är vana vid. Elbörserna och marknaden förutspår priser på runt 1,25 kr/kWh i Sverige under hösten och vintern. Detta baseras på en rad prognoser från både produktions- och konsumtionssidan, och är just en prognos. Sen tillkommer skillnader på grund av elprisområdena samt skatter, moms, elbolagens påslag och elnätsavgiften.
Det är viktigt att komma ihåg att detta är just prognoser och plötsliga omvärldshändelser eller större svängningar i väder kan snabbt förändra dessa. Sen är det viktigt att komma ihåg att en kall vinter förbrukar du betydligt mer el, om du till exempel värmer ditt boende med el, vilket påverkar hur stor den slutliga elräkningen blir. Din elräkning kan med en mild vinter trots höga elpriser fortfarande landa på ganska normal nivå.
Det kan vara bra att se över sin privatekonomi och fundera på hur högre elpriser kan påverka elkostnaderna under vintern. Ett tips är att jämföra med föregående vinters elräkningar för att få en uppfattning om kostnadsnivåerna.
Vilken avtalsform som passar bäst beror på din situation och hur bekväm du är med prissvängningar. Den som vill ha större förutsägbarhet i sina elkostnader kan överväga ett fast elpris eller en lösning som gör det möjligt att låsa priset under en viss period. Den som väljer ett rörligt eller kvartsbaserat avtal får ta del av både upp- och nedgångar på marknaden.
De viktigaste faktorerna är bland annat:
Väderutvecklingen i Norden, vind, kyla, nederbörd.
Tillgängligheten i kärnkraften och att planerade underhåll avslutas enligt plan.
Fyllnadsgraden i vattenmagasinen.
Utvecklingen av gaspriserna i Europa.
Geopolitiska händelser som påverkar energimarknaden.
Vad är elpriset just nu?
Funderar du på vad elpriset är just nu? Följ spotpriset från Nord Pool kvart för kvart, idag och för morgondagen. Välj elprisområde eller skriv in ditt postnummer för att se vad elpriset blir i ditt område
Elmarknaden på lång och kort sikt
Utbudet och efterfrågan på el måste vara i balans. Lika mycket el som vi förbrukar måste också produceras varje minut. Utbudet och efterfrågan styr elpriset och sätts efter hur dyr elen är att producera. Förnybar el från till exempel vattenkraft och vindkraft är billigare att producera än till exempel el från fossila bränslen som olja och kol. I Sverige kommer den mesta elen från förnybara energikällor. Detta är en anledning till att vi länge har haft låga elpriser. Vi producerar nästan alltid mer el än vi själva förbrukar och exporterar därför el till resten av Europa. Ibland måste vi dock också importera el.
Brist på el eller effekt - lär dig mer om skillnaden här.
I Europa finns en gemensam elmarknad och där matchas elutbudet med efterfrågan. På elmarknaden bestäms elpriset varje timme där det är den dyraste kilowattimmen som sätter priset. Det är det priset som kallas för spotpriset. När elen från de billigare produktionssätten inte räcker till måste mer el användas från dyrare energislag och spotpriset på elen går då upp. Nu har elen varit dyrare under en period och det beror bland annat på att priset på fossila bränslen har ökat efter Rysslands invasion av Ukraina. Många europeiska länder har importerat gas från Ryssland men valde att sluta med det sedan kriget började. Den minskade tillgången på gas i Europa har pressat upp elpriset och det har påverkat även det svenska elpriset.
Andra faktorer som gett ökade elpriser under en tid är vädret. Vatten- och vindkraft styrs av vädret och väderförändringar påverkar elproduktionen och ger svängningarna i elpriserna. Samtidigt som kallare väder ökar på efterfrågan på el. På kort sikt styrs alltså elpriset av flera faktorer och de ökade elpriserna som vi har sett i Sverige under den senaste tiden har bland annat berott på att elen varit dyrare i Europa med kriget i Ukraina. Men även vädrets makter har påverkat elpriset.
På längre sikt då – har vi haft för låga priser innan och kommer de låga priserna komma tillbaka?
Det som krävs framåt är att dra nytta av samtliga kraftslags olika förmågor. Därför krävs en mix av kärn-, vind- och vattenkraft för att skapa balans i elsystemet. Men vi måste också se till att överföringskapaciteten blir bättre. Varför? Det finns idag en begränsad överföringskapacitet både mellan olika länder och mellan olika delar av Sverige. I Sverige produceras mycket el i de norra delarna av landet men den största efterfrågan på el finns i de södra delarna.
Transmissionsnätet där elen överförs räcker helt enkelt inte till för att möta elförbrukningen i de delar där den är som störst. I Sverige kan vi ha en balanserad elmarknad där utbudet och efterfrågan egentligen matchar varandra men där överföringskapaciteten inte räcker till – tillräckligt mycket el alltså, men på fel ställen. Detta har bidragit till de högre elpriserna i landets södra delar.
Påverka din elkostnad
Det finns många saker du kan göra redan idag för att minska din elkostnad. Börja med att se vilket elavtal som passar dig bäst. Med ett fastprisavtal betalar du samma pris per kWh. Du kommer alltså inte påverkas av spotprisets förändringar. Du har avtalat om ett elpris och det är det du betalar oavsett när på dygnet du använder elen. Det innebär att du kommer att veta ungefär hur stor din elräkning kommer att vara varje gång du får den. Det kan vara en trygghet men du måste också räkna med att priset för din el kan bli högre eftersom du inte kommer att gynnas när spotpriset går ner.
Ett annat alternativ är ett rörligt elavtal. Då kommer ditt elpris att justeras efter spotpriset och du betalar ett snittpris av spotpriset under månaden. När spotpriset sjunker kommer också din elräkning att bli billigare, och tvärtom. Med ett rörligt elavtal måste du vara beredd på att din elräkning varierar varje månad.
Ett tredje alternativ är att teckna ett kvartsprisavtal. Då justeras ditt elpris varje kvart efter spotpriset. Är kvartspris en bra deal? Ja, det kan det vara för dig som kan styra din elförbrukning. Har du till exempel möjlighet att ladda bilen eller köra tvätt- och diskmaskinen under de kvartar när elpriset är lågt kan ett kvartsprisavtal passa dig.
Påverka din elförbrukning
Ett annat sätt som du kan minska din elräkning på är att helt enkelt se över din elförbrukning. Det finns många saker du relativt enkelt kan göra för att spara el. Dra till exempel ner inomhustemperaturen en grad. Den mesta av den el du förbrukar går nämligen till uppvärmning och varmvatten. Genom att sänka värmen i bostaden och duscha lite kortare kan du spara mycket el. Andra saker som du kan göra är att byta ut glödlampor mot LED-lampor, se till att olika elektriska apparater inte står i standby-läge och investera i energieffektiva vitvaror.
Vad kan du som kund göra?
Se över ditt nuvarande elavtal - det är viktigt att du funderar igenom din situation och gör ett aktivt val av det elavtal som du tycker passar dig bäst.
Ladda ner Fortum-appen och få ännu bättre koll på din elanvändning. Ladda ner här!
Läs våra energispartips och ta reda på vilka tips som fungerar bäst och som gör mest på elräkningen. Läs energispartipsen här!
Vad händer vid effektbrist?
Vid effektbrist som bedöms som en nödsituation så kan det komma bli aktuellt med manuell förbrukningsfrånkoppling, vilket kortfattat betyder ett kontrollerat strömavbrott med syfte att undvika längre avbrott samt skador på elsystemet. Detta är något som aldrig tidigare skett i Sverige, men det finns idag en viss risk att åtgärden behöver utnyttjas.
I teorin kan det gå till så att vid risk för överbelastning på grund av effektbrist kontaktar Svenska Kraftnät utvalda elnätsbolag som får i uppgift att genomföra frånkopplingen på regional nivå. Länsstyrelsen i området samordnar hur det hela ska gå till. Media underrättas förstås så att informationen når alla företag och privathushåll som berörs.
