Skip to main content

Hva bruker mest strøm i hjemmet?

Har du lyst til å senke strømkostnadene og er usikker på hva som bruker mest strøm i hjemmet ditt? Her får du oversikt og svar på noen av de vanligste spørsmålene rundt strømforbruk i boligen.

Eldre dame i en grå sofa som ser på en ipad med en liten gutt

Hva går strømmen til?

Hva du bruker strøm til i din bolig vil variere ut i fra eget bruksmønster, boligtype og temperaturer ute. For en gjennomsnittlig bolig kan vi estimere at strømforbruket fordeler seg slik:

  • Oppvarming av bolig ca. 60 %

  • Varmtvann ca. 15 %

  • Elektriske apparater ca. 15 %

  • Belysning ca. 15 %

Har du i tillegg en elbil, vil det i snitt øke strømforbruket med omtrent 18 % sammenlignet med en gjennomsnittlig bolig uten elbil.

De største utgiftene

Som du kan se i oversikten ovenfor så er det oppvarming som er den desidert største kilden til strømforbruk i norske husholdninger. Den raskeste måten å senke strømkostnadene på, vil derfor være å endre hvordan du varmer opp boligen.

Lar du varmen stå på eller bruker varmekabler når du ikke er hjemme? Da kan du ende opp med å bruke unødvendig strøm. Det å senke temperaturen inne med bare 1 grad kan redusere oppvarmingskostnadene med hele 5 %.

Har du i tillegg elbil? Da burde du lese om hvordan Smartlading kan redusere ladekostnadene dine.

Kjæresteparet smiler til hverandre mens

Hva bruker mest strøm av elektriske apparater?

Oppvaskmaskin eller vaske opp for hånd?

Å ta oppvasken for hånd bruker vanligvis minst dobbelt så mye energi (og vann) sammenlignet med oppvaskmaskinen, avhengig av metode og program. En moderne oppvaskmaskin bruker rundt 0,6-1,5 kWh energi og 12-15 liter vann per vaskesyklus, mens en vask har plass til titalls liter.

Åpen oppvaskmaskin fylt med rene, pent stablede tallerkener, boller og krus. Kjøkkenet har tregulv og mørke skap, noe som gir et moderne preg.

Vaskemaskin eller tørketrommel?

Tørketrommelen bruker generelt mer strøm (1-5,5 kWh per syklus, eller ~2,1 kWh / 3 kg), den bruker omtrent det dobbelte av en vaskemaskinen (0,6-1,8 kWh per syklus).

Nyere tørketromler med varmepumpeteknologi er imidlertid betydelig mer energieffektive og kan bruke 50 % mindre energi (<2 kWh / 8 kg) enn eldre modeller. Også vaskemaskiner har hatt lignende utvikling de siste årene.

Lufttørking av klær ute vil være det mest økonomiske alternativet sammenliknet med å bruke tørketrommel.

Front-loading washing machine with an open door and visible laundry next to a closed dryer, on a wooden counter with neatly folded towels. Cozy laundry room setting.

Komfyren eller koketoppen?

Ovnen bruker generelt mer strøm, spesielt sammenlignet med en moderne induksjonskomfyr. En typisk ovn kan bruke omtrent 1 kWh per oppvarmingssyklus, mens en elektrisk komfyr kan bruke omtrent 0,5-1 kWh per typisk syklus (avhengig av hvordan den brukes).

Keramiske komfyrer og induksjonsovner kan forbruke henholdsvis 20 % og 40 % mindre strøm enn en tradisjonell koketopp. Samtidig er moderne ovner mye mer energieffektive enn eldre modeller.

Åpen ovn med et brett med kaker som stekes inni, plassert i et moderne kjøkken. Området rundt er elegant og mørkt, noe som skaper en varm og innbydende atmosfære.

Fullt eller tomt kjøleskap?

Det er ingen stor forskjell i energiforbruket mellom et fullt og et tomt kjøleskap. Et fullt kjøleskap må først bruke mer strøm for å kjøle seg ned, men når det har oppnådd riktig temperatur så holder kulden seg mer stabil enn når du åpner et tomt kjøleskap.

Et kjøleskap bruker mest elektrisitet når det kjøles ned, så forbruket øker etter åpning, og hvis du legger inn varm mat. Samlet sett er det på en måte mer effektiv bruk av den avkjølte plassen å holde kjøleskapet fullt.

Åpent, godt opplyst kjøleskap fylt med organiserte ferske råvarer, glass og drikkevarer. Livlige farger og pen oppstilling formidler friskhet og overflod.

Hvor mye strøm bruker ulike apparater?

Varmtvann - 3 600 kWh/år

Vaskemaskin - 235 kWh/år

Oppvarming - 14 400 kWh/år

Kaffemaskin - 75 kWh/år

Belysning - 2 500 kWh/år

TV - 110 kWh/år

Tørketrommel - 400 kWh/år

Kjøleskap - 140 kWh/år

Komfyr - 600 kWh/år

Dette er et gjennomsnittlig strømforbruk for noen av de vanligste elektriske apparatene, og beregningene er gjort ut fra et årlig forbruk på 25 000 kWh.